Aqua-mama

Træning i varmtvandsbassin for gravide

Tilmeld dig
 

Hvad dækker forløbet?

Træningen er tilrettelagt dig, der gerne vil være i god form under din graviditet og måske har fysiske udfordringer.

Forløbet har fokus på kondition, muskelstyrke, balance og velvære.
Vi tager individuelle hensyn - og vi har integreret teoretisk undervisning i graviditet, motion og fødsel.

Ønsker du et længere forløb er pladsen din i en aftalt periode.
Da holdet er lille og lukket til et begrænset antal deltagere med individuelt fokus, betaler du også i tilfælde af fravær eller afbud til træning.

Praktisk information

  • Pris 990 kr. for hele forløbet.

    • Træningsforløbet består af 6 træningssessioner med max 6 deltagere pr. hold.

  • Løbende opstart af nye hold.

    • Varighed 45 minutter (ekskl. omklædning).

  • Er du medlem af Danmark? Du får tilskud uanset om, du har lægehenvisning eller ej.

Din tilmelding er til et fast hold med en fast ugedag og tidspunkt. Tilmeldingen gælder for 6 gange.

 
 

Vi har løbende opstart af nye hold.
Tilmeld dig, hvis du vil være med på holdet.

Ønsker du at høre mere, er også velkommen til at tilmelde dig med en bemærkning om, at du gerne vil kontaktes.

 

tilmeld dig allerede i dag