Gravid med bækkensmerter 

Mange kvinder oplever smerter i lænd og bækken under graviditeten. Smerterne er ikke nødvendigvis ensbetydende med, at der er "bækkenløsning".

Første gang du kommer bliver du grundigt undersøgt.

Vurderer vi, at dit bækken er for "mobilt", vil behandlingen kunne bestå af holdningskorrektion, træning af musklerne og måske massage og afspænding.

Du vil få et målrettet træningsprogram, som skal støtte dig i at bruge din krop hensigtsmæssigt.

Vi vejleder dig i evt. anskaffelse af et bækkenbælte.

Mange gravide har glæde af at træne i vand.

Vi kan tilbyde dig træning hos os, eller vi kan instruere dit i et program, du kan tage med i svømmehallen.